[Tài khoản của bạn]
Hệ thống yêu cầu javascript.
Hệ thống yêu cầu javascript.
Hãy khởi động cơ thể bằng một chút vitamin C trước khi lo lắng đến công việc, điều này sẽ giúp ta giữ được huyết áptrong trạng thái bình thường. Thêm vào đó, lượng cortisol - một chất hóa học có trong não giúp chống lại sự căng thẳng cũng được cải thiện sau nhữnglúc mệt mỏi. Vitamin C sẽ giúp chúng ta hồi phục lại lượng cortisol đã mất sau khi bị căng thẳng trong công việc.
Trang Anh (Theo Reuters)
(Theo Thanh Nien)